Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Болезнь 21 века: как победить боли в спине?

Заболевания опорно-двигательного аппарата — крайне неприятная болезнь из-за которой жизнь миллионов россиян и десятков тысяч жителей Оренбургской области никогда не будет прежней. Каждый месяц в регионе фиксируются десятки, а в стране — тысячи больных. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом могут быть самыми разными: от простых болей в спине до артрита и прочих неприятных диагнозов.

Главные виновники болей в спине и других болезней — сидячий и малоподвижный образ жизни или же, напротив, слишком большие нагрузки на позвоночник, руки и ноги. В любом случае борьба с неприятными ощущениями займет достаточно много времени как у пожилого человека, так и у молодого пациента.

Как избежать этой невероятно неприятной, но, увы, широко распространенной «болезни двадцать первого века»? Как вариант, можно приобрести инверсионный стол. Подробнее об этом можно прочитать тут.

Многие сегодня предпочитают посещать процедуры иглоукалывания, завести собственного мануального терапевта или массажиста, но это длительный и затратный процесс, который легко заменяется занятиями дома в любое удобное время. Зачастую инверсионный стол оказывается гораздо более эффективным лекарством. По стоимости тренажер равен цене курса процедур, а по полезности значительно превосходит.

Так что же такое этот инверсионный стол и для чего он нужен? Как работает эта инновационная и популярная у россиян технология? Инверсионный стол — это тренажер, на котором можно выполнять комплекс упражнений, направленных на улучшение здоровья позвоночника и организма в целом. Инверсионная терапия заключается в изменении положения тела, при котором устраняются или снижаются болевые ощущения в спине, улучшается приток крови к мозгу и позвоночнику, повышается функциональность лимфатической системы и укрепляется иммунитет.

Главное перед покупкой такого стола — посетить врача и получить необходимую консультацию. Он посоветует не только модель, но и даст комплекс упражнений для занятий на инверсионном столе. Мнение доктора обязательно нужно учитывать — есть ряд противопоказаний.

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

© Оренбург Медиа 2019

Top.Mail.Ru