В Оренбурге с утра 19 декабря наблюдается опасный гололед. Скользкой коркой покрыты не только дороги, но и тротуары.
Как рассказали в травмпункте четвертой городской больницы, пациентов у приемного отделения ГАУЗ «ГКБ № 4» в эти дни значительно больше. Гололед на улицах — это сотни обращений в день, подчеркнули медики, напомнив, что 90% травм приходятся именно на это время года.
Враи рассказали, как обезопасить себя в плохую погоду и избежать визита в травмпункт.
— Самая распространенная травма при падении в гололед – ушибы и переломы костей конечностей. Нередко ситуации требуют госпитализации и длительного лечения. Поэтому в сезон гололеда необходимо большое внимание уделять обуви, в которой мы ходим на улице. Она должна быть просторной, каблук устойчивый, не более 3-4 см, подошва желательно рифлёная, — отметили в больнице.
Медики отмечают, что во время гололеда не стоит ходить на высоких тонких каблуках. Ходить по скользкому тротуару нужно скользя и избегать наклонных участков. Пытаться холить быстро не стоит.
— Если чувствуете, что потеряли равновесие, то при падении постарайтесь сгруппироваться, не падать на спину, чтобы избежать черепно-мозговой травмы. Если же человек травмировался, то поврежденной конечности следует создать неподвижность с помощью подручных средств, — заключили в травмпункте.
