В чем же заключается преимущество прогулок на лошадях перед всеми другими разновидностями отдыха?
Ну во-первых, это отдых вдали от города, на природе, где чистый и свежий воздух и очень красивые пейзажи.
Неподалеку всегда находятся разные фермерские хозяйства, и вы сможете лично понаблюдать за тем, как ведут себя эти домашние животные. Также вы сможете посмотреть на табуны пасущих лошадок, что, на самом деле, весьма впечатляющее зрелище, особенно для жителя города. Узнать больше можно по ссылке на профильном сайте https://www.horsespb.com/
Физическая составляющая
Верховая езда развивает баланс и улучшает координацию и двигательные функции. Другие преимущества включают в себя укрепление мышц, рефлекторное ускорение, предотвращение мышечных судорог, увеличение подвижности суставов, тонус сердечно-сосудистой системы, улучшение кровообращения, стимулирование сенсорной интеграции, улучшение визуального восприятия пространства, развитие ответственности, терпения и самодисциплины, повышение уверенности в себе
Верховая прогулка на лошади стимулирует внутренние органы так же, как ходьба пешком. Это помогает выполнению функций печени и пищеварения. Вы будете сжигать калории в размере 5 калорий в минуту при движении шагом. Увеличение скорости и продолжительности поездки увеличит интенсивность вашей работы и сожжет больше калорий.
Верховая езда является приятным хобби или спортом как для взрослых, так и для детей. Дети учатся ответственности, ухаживая за животными.
При уходе, чистке, переноске седел, амуниции, тюков сена также происходит физическая работа, которая позволяет сохранить мышечную массу.
