Заслуженный врач Российской Федерации, известный оренбургский нефролог, ведущий научный редактор сервиса Vrachu.ru Михаил Каган рассказал, как собрать дома «ковидную аптечку».
Каган в интервью «Комсомольской Правде» отметил, что при повышении температуры до 38 градусов и более рекомендуются жаропонижающие.
— Наиболее безопасные из них — препараты на основе парацетамола и ибупрофена. С аспирином в качестве жаропонижающего нужно быть осторожнее. В частности, детям он для такой цели вообще противопоказан. Поскольку у них иногда может спровоцировать тяжелое поражение печени, это опасное для жизни осложнение. Среди других симптоматических препаратов — сосудосуживающие спреи или капли на случай сильной заложенности носа, — заявил доктор.
Он также дал рекомендации по полосканию горла.
— Основное назначение полоскания горла — воздействовать местно антисептическими средствами на микроорганизмы. Речь в основном идет о бактериях, например, при ангинах, стрептококковом фарингите. Тогда применяют фурацилин или другие антисептические препараты. Не думаю, что имеет значение полоскание фурацилином или иными антисептиками. Для уменьшения боли в горле скорее подойдут смягчающие средства. Самый простой вариант — если у вас нет переносимости, пейте теплое молоко с медом, — добавил заслуженный врач России.
Михаил Каган также напомнил, что в памятке Минздрава при симптомах ОРВИ рекомендуется принимать витамины D и С.
— Важно понимать, что витамин D не оказывает быстрого действия. Его нужно принимать заранее, длительное время. Практически всем нам надо его пить зимой, потому что мы живем в условиях низкой инсоляции. Если не принимать витамин D в осенне-зимний период, то почти в 100% случаев возникает его дефицит, предупреждает врач. В результате могут снижаться иммунные реакции, ослабляется защита от любых заболеваний. Что касается витамина С, то вопрос о его вкладе в защиту от инфекций до сих пор вызывает немало споров. Эксперты по доказательной медицине отмечают, что «противопростудный» эффект аскорбинки сильно преувеличен и не подтвержден серьезными масштабными исследованиями. Но, если вам психологически легче переносить инфекцию и настраиваться на выздоровление, принимая витамин С в разумных дозах, то вреда, скорее всего, не будет. Однако помните: большие дозы (более 250 мг) создают повышенную нагрузку на почки, повышают риск мочекаменной болезни и ее обострений. К сведению: дневная норма аскорбиновой кислоты для мужчин — не более 90 мг, для женщин — не более 80 мг, — подчеркнул медик.
Михаил Каган в интервью также предостерег россиян от самостоятельного приема антикоагулянтов и антибиотиков.
— Прежде всего хочу предостеречь людей от самостоятельного приема антикоагулянтов — как их называют в народе, таблеток, разжижающих кровь, — говорит доктор Каган. — Они бывают нужны тяжелым больным в стационаре, когда кровь действительно слишком густая. При легких формах ковида антикоагулянты могут вызвать кровотечение. Также врачи призывают самостоятельно не принимать на дому гормональные противовоспалительные средства (дексаметазон и другие). У них есть очень серьезные побочки. И не спешите глотать антибиотики! Они не только бесполезны для борьбы с вирусом, но и вредят микрофлоре кишечника. Это ослабляет иммунную систему организма и тормозит противодействие «омикрону», — резюмировал он.
Ранее сегодня число заболевших коронавирусом оренбуржцев впервые превысило тысячу за сутки. Накануне в области выявили 945 заболевших. Больше всего заболевших в Оренбурге и Орске.